Descripción
Si has corrido una carrera, lo más probable es que hayas visto a corredores con cintas pegadas, a menudo de colores llamativos o color carne, en las piernas o en las rodillas. Tranquilo no es una moda o una tecnología que vaya a ayudar a correr más rápido. Es algo que cada vez usan más fisioterapeutas para reducir el dolor muscular.
Es una cinta elástica que proporciona un aporte sensorial en la zona, pero que sigue permitiendo un rango de movimiento completo
Asegúrate de limpiar la zona donde vas a colocar la cinta con alcohol previamente para quitar la suciedad y que se pegue bien.
Contraindicaciones:
No aplicar en heridas abiertas o raspaduras.
No en personas con piel sensible, alergias y reacciones dermatológicas.
No usar en personas con trombosis venosa profunda o problemas circulatorios
No usar en individuos diabéticos puede alterar la absorción de la insulina en áreas cercanas al punto de administración.
Durante el embarazo, evitar cualquier vendaje que pueda alterar la zona del útero.
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